89 views بار
خواص کلم بروکلی؛ کلمی که نمی‌توانید به راحتی از فواید آن بگذرید
0
بروکلی نوعی سبزی چلیپایی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر ترکیبات گیاهی مفید است. خواص کرم بروکلی در انواع رژیم غذایی فراوان است و می‌تواند به سلامت چشم‌ها و قلب کمک کند. مصرف این گیاه در پیشگیری از بیماری‌های مختلف هم اثرگذار است. کلم بروکلی کالری کمی دارد و حاوی مواد مغذی فراوان است. در این مطلب از خواص بروکلی، ارزش غذایی آن، در انواع رژیم غذایی و نقشش در سلامتی می‌گوییم. خواص کلم بروکلی چیست؟ […]